Tips biar makin tinggi:

1. Banyak makan (tp jgn yg mengandung lemak yaw)

2. Makan cabe (tp jgn nyampe mules)

3. Olahraga (berenang, basket , badminton, dll)

4. Tidur cukup 8 jam

Bagi yg sdh mencoba tips ini tp ga tinggi2, jgn khawatir.

Mungkin pertumbuhanmyu agak lambat, jd ga tinggi2

tp bagi yg punya kakak trus badannya tinggi, pst adekny juga tinggi

Percaya ga percaya, silahkan coba